Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1130 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Dr. C. Soldan Bayrischer Blockmalz, Aldi Magerquark, Aldi Wald Honig, Gartenkrone Erdbeeren. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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