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Hallo meine Lieben,seid ihr gut in den Sonntag gestartet?Ich war gestern mit Freunden im Enchilada (neuer Mexikaner, ist ja eine Kette, in Kempten).Grandioser Abend, ging bis halb 2 🙈👌.Heute Vormittag wurde genutzt um den HM vorzubereiten.Schönen Sonntag
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1658 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 173,42g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Body Attack Casein Protein, Rapunzel Mandel Creme, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Haferflocken, Bananen. Mittagessen: Hokkaido Kürbis, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Leerdammer Leger, DM Bio Italienische Ravioli mit Gemüsefüllung. Abendessen: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Sonstiges: Lidl Hähnchenaufschnitt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Milch 1,5%, Kaffee, Ananas, Monster Ultra. mehr...
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 Kommentare
Na super besser als ich, hab heute nur 13 km geschafft und dabei 500 höhenmeter überwunden. Wäre noch weiter doch der Schneefall am Belchen wurde zu stark und ich konnte nicht zum Gipfel. Leider
11 Feb 18 vom Mitglied: Terenez
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Danke, dir auch einen schönen Sonntag!
11 Feb 18 vom Mitglied: 24Shana
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Du bist ja richtig gut drauf👏👏👏
11 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Nizzy1988's Gewichtsverlauf
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