Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 57,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1037 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: Olive Oil, Broccoli, Tilapia (Fish). Mittagessen: Prosecco, Roquefort Cheese, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Red Onions, Baby Spinach, Tilapia (Fish). Abendessen: Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza, Trader Joe's Manchego Cheese. Snacks/Sonstiges: Fairlife Whole Milk, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Stash Chai Spice Black Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sue Bee Honey. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm trying to get back in the Blue zone too...
29 Jan 18 vom Mitglied: John10251
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