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Bio online 😁
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1669 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Eisbergsalat, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Dinkelvollkornbrötchen, Apfelkrapfen, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Apfelkrapfen. Abendessen: Edeka Natur-Reis, Kartoffeln, Escoffier Rinder Fond, REWE Passierte Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Lidl Rindergulasch, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Schalotten. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Milbona Quark Traum Winter-Apfel. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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