Morgen ihr Lieben, der Tag kann nicht besser beginnen. Hoffe bei euch läuft's auch gut.🙋😊
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 53,22g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: K-Classic Geflügelsalami, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Kaufland Rustikales Landbrot, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gala Äpfel. Mittagessen: Grapefruit, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Abendessen: Edamer, Vita D'or Rapsöl, Rührei, Champignons. Snacks/Sonstiges: Rücker Alter Schwede, Edeka Bio Dinkelbrot, Dr. Oetker Vanille Soße, Henglein Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kommentare
16 Jan 18 vom Mitglied: Gemella2005
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16 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
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16 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
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16 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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16 Jan 18 vom Mitglied: Riobambena
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16 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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YEAH, Tschakka, sehr tolles Ergebnis. Wahnsinn. Dann wünsche ich dir weiterhin einen guten Tag!
16 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Da fehlen die Worte! Klasse!!!!!
16 Jan 18 vom Mitglied: gabili147
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16 Jan 18 vom Mitglied: kitti732000
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16 Jan 18 vom Mitglied: Bunti I.
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Guten Morgen Gloria ! - freuen wir uns gemeinsam: in 4 Monaten schwimmen wir wieder alles ab
16 Jan 18 vom Mitglied: Reisefigur
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16 Jan 18 vom Mitglied: Gänseblümchen80
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Es gibt immer ein Besser. :-) Hihi schön wenn es läuft!
16 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Super naja bei mir schleppend aber ich verliere den Mut nicht soll man auch nicht
16 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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16 Jan 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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16 Jan 18 vom Mitglied: Anna-Nadine
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16 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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16 Jan 18 vom Mitglied: darlana.
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16 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Danke ,Danke so kann es weiter gehen. Und natürlich freue ich mich wenn wir wieder Bahnen ziehen Reisefigur.🙌🏊🏊🏊🏊
16 Jan 18 vom Mitglied: Big Gloria
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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