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Am 3.01.2016.war meine Hüfte ( Umfang 105cm)(68kg) jetzt 79cm und ca.53kg leicht bin super zu Frieden das 1kg geht auch noch weg ,war Geburtstage und Weihnachten .Euch viel Erfolg .👍
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1879 kcal
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Fett: 108,18g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Butter, Marmelade. Mittagessen: Bratwurst, McDonald's Pommes Frites (Groß), Mon Chéri Mon Chéri, Apfelkuchen. Abendessen: Äpfel, Butter, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Betten - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
👍super, wirklich tolle Leistung 👏🏻
13 Jan 18 vom Mitglied: babs-muc
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