|
Guten Morgen, jetzt hat mich meine Kollegin gerade gefragt ob ich angenommen habe. Ist ja jetzt seit dem Neueinstieg noch nicht wirklich viel, aber durch den Sport merke ich es selber am "Arsch in der Hose", dass die schon anders sitzt. So kann es weiter gehen. Wünsche allen einen schönen Freitag.
|
1121 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Aldi Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1.5%, Milch 1,5%, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Mittagessen: Almare Seelachsfilet, Vitasia Wok-Gemüse nach Thailändischer Art. Abendessen: Power System Protein 90, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
|
|
 Kommentare
Das freut einen doch, wenn die ersten Ergebnisse sichtbar werden. Bleib am Ball und mach weiter so. Viel Erfolg. LG und einen schönen Freitag!
12 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Cool! Bleib dran! Es macht soooo Spaß, Komplimente einzusammeln!! 👍😃😘
12 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Das ist doch ein schönes Gefühl wenn die Leute deine Erfolge sehen und auch ansprechen🤗😘
12 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
|
12 Jan 18 vom Mitglied: calpe2012
|
So kann ein Tag beginnen 😃 Das ist ein tolles Kompliment und motiviert 👍🏻🤗😋
12 Jan 18 vom Mitglied: schlankin2024
|
12 Jan 18 vom Mitglied: JulikaB.
|
Schönes Kompliment, freue dich. Sowas motiviert 👍🤗🙋
12 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker
|
10kg sind doch schon ne ganze Menge 👍🏻
12 Jan 18 vom Mitglied: junipi
|
Das ist so erfreulich, wenn die Menschen um einen herum schöne Komplimente verteilen! Und bei deinem Gewichtsverlust kann du darauf stolz sein😁
12 Jan 18 vom Mitglied: LeeKa234
|
Das hört sich gut an... wenn's andere sehen ist es super...
12 Jan 18 vom Mitglied: Frau K aus I
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bärle47's Gewichtsverlauf
|