Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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136 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: Salatgurke, Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Kräuterquark, Coffee Shop Caramel Sirup, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Abendessen: Ja! Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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