Startdatum: 05 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 69,3 kg
27 Mai 24	63,9 kg	Recht gut
26 Mai 24	64,6 kg	Recht gut
19 Apr 24	63,4 kg	Recht gut
08 Apr 24	60,6 kg	Recht gut
03 Apr 24	62,9 kg	Recht gut
02 Apr 24	63,5 kg	Recht gut
01 Apr 24	62,9 kg	Recht gut
22 Mrz 24	62,9 kg	Recht gut
20 Mrz 24	63,1 kg	Recht gut
19 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
13 Mrz 24	62,9 kg	Recht gut
12 Mrz 24	63 kg	Recht gut
10 Mrz 24	63,1 kg	Recht gut
06 Mrz 24	63,2 kg	Recht gut
05 Mrz 24	63,1 kg	Recht gut
03 Mrz 24	63,1 kg	Recht gut
02 Mrz 24	63,6 kg	Recht gut
29 Feb 24	63,8 kg	Recht gut
28 Feb 24	63,9 kg	Recht gut
23 Feb 24	64,1 kg	Recht gut
22 Feb 24	64,2 kg	Recht gut
21 Feb 24	64,9 kg	Recht gut
20 Feb 24	65,2 kg	Recht gut
07 Feb 24	64,6 kg	Recht gut
05 Feb 24	64,8 kg	Recht gut
01 Feb 24	64,8 kg	Recht gut
29 Jan 24	65 kg	Recht gut
08 Jan 24	64,7 kg	Recht gut
05 Jan 24	64,8 kg	Recht gut
30 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
28 Dez 23	64,8 kg	Recht gut
25 Dez 23	65,6 kg	Recht gut
07 Dez 23	64,4 kg	Recht gut
25 Okt 23	62,7 kg	Recht gut
24 Okt 23	63,7 kg	Recht gut
23 Okt 23	64 kg	Recht gut
10 Okt 23	63,1 kg	Recht gut
09 Okt 23	63,5 kg	Recht gut
04 Sep 23	63,2 kg	Recht gut
03 Sep 23	63,3 kg	Recht gut
29 Aug 23	63,7 kg	Recht gut
28 Aug 23	64,1 kg	Recht gut
26 Aug 23	63,3 kg	Recht gut
25 Aug 23	63,3 kg	Recht gut
23 Aug 23	63,3 kg	Recht gut
22 Aug 23	63,9 kg	Recht gut
27 Jul 23	63,6 kg	Recht gut
18 Jul 23	63,6 kg	Recht gut
11 Jul 23	64,2 kg	Recht gut
04 Jul 23	63,3 kg	Recht gut
01 Jul 23	63,5 kg	Recht gut
30 Jun 23	63,8 kg	Recht gut
12 Jun 23	63,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	63,1 kg	Recht gut
04 Jun 23	63,1 kg	Recht gut
03 Jun 23	63,3 kg	Recht gut
01 Jun 23	63,5 kg	Recht gut
23 Mai 23	63,2 kg	Recht gut
22 Mai 23	63,5 kg	Recht gut
21 Mai 23	63,9 kg	Recht gut
05 Apr 23	61,8 kg	Recht gut
04 Apr 23	62,7 kg	Recht gut
03 Apr 23	62,2 kg	Recht gut
22 Mrz 23	61,5 kg	Recht gut
21 Mrz 23	61,9 kg	Recht gut
19 Mrz 23	61,1 kg	Recht gut
18 Mrz 23	61,3 kg	Recht gut
14 Mrz 23	61,5 kg	Recht gut
13 Mrz 23	62 kg	Recht gut
11 Mrz 23	62,5 kg	Recht gut
10 Mrz 23	62,7 kg	Schlecht
17 Feb 23	60,9 kg	Recht gut
14 Feb 23	61,9 kg	Recht gut
11 Jan 23	60,3 kg	Recht gut
10 Jan 23	60,3 kg	Recht gut
08 Jan 23	60,9 kg	Recht gut
07 Jan 23	62,3 kg	Recht gut
06 Jan 23	60,2 kg	Recht gut
26 Dez 22	60,5 kg	Recht gut
12 Dez 22	61 kg	Recht gut
10 Dez 22	61,1 kg	Recht gut
08 Nov 22	58,6 kg	Recht gut
06 Okt 22	58,4 kg	Recht gut
19 Sep 22	58,7 kg	Recht gut
03 Sep 22	58,1 kg	Recht gut
06 Aug 22	59 kg	Recht gut
05 Jul 22	57,8 kg	Recht gut
24 Jun 22	57,2 kg	Recht gut
23 Jun 22	58,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	59 kg	Recht gut
09 Jun 22	57,9 kg	Recht gut
01 Jun 22	58,8 kg	Recht gut
20 Mai 22	57,8 kg	Recht gut
12 Mai 22	57,7 kg	Recht gut
10 Mai 22	57,7 kg	Recht gut
09 Mai 22	58,1 kg	Recht gut
08 Mai 22	58,6 kg	Recht gut
13 Apr 22	58,4 kg	Recht gut
13 Mrz 22	57,4 kg	Recht gut
09 Mrz 22	57,7 kg	Recht gut
03 Mrz 22	57,8 kg	Recht gut
22 Feb 22	57,4 kg	Recht gut
14 Feb 22	57,8 kg	Recht gut
13 Feb 22	57,8 kg	Recht gut
08 Feb 22	57,8 kg	Recht gut
31 Jan 22	57,7 kg	Recht gut
07 Jan 22	57,4 kg	Recht gut
31 Dez 21	57,7 kg	Recht gut
27 Dez 21	58 kg	Recht gut
20 Dez 21	57,8 kg	Recht gut
17 Dez 21	58,1 kg	Recht gut
15 Dez 21	57,6 kg	Recht gut
11 Dez 21	58,2 kg	Recht gut
03 Dez 21	58,5 kg	Recht gut
26 Nov 21	58,6 kg	Recht gut
25 Nov 21	58,9 kg	Recht gut
20 Nov 21	59,1 kg	Recht gut
17 Nov 21	59,2 kg	Recht gut
06 Nov 21	58,8 kg	Recht gut
03 Nov 21	59,4 kg	Recht gut
31 Okt 21	59,6 kg	Recht gut
28 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
26 Okt 21	60,2 kg	100%
14 Okt 21	59,9 kg	Recht gut
13 Okt 21	60 kg	Recht gut
10 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
05 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
01 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
15 Sep 21	60,3 kg	Recht gut
13 Sep 21	60,5 kg	100%
10 Sep 21	60,5 kg	Recht gut
08 Sep 21	60,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	60,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	61,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	61,5 kg	100%
22 Aug 21	61,7 kg	Recht gut
17 Aug 21	61,7 kg	Recht gut
06 Aug 21	61,8 kg	Recht gut
02 Aug 21	62,9 kg	Recht gut
25 Jul 21	61,9 kg	100%
23 Jul 21	62,2 kg	100%
08 Jul 21	62,3 kg	Recht gut
07 Jul 21	62,6 kg	100%
06 Jul 21	62,8 kg	Recht gut
04 Jul 21	63,2 kg	Recht gut
02 Jul 21	62,8 kg	100%
01 Jul 21	62,8 kg	Recht gut
30 Jun 21	62,8 kg	100%
28 Jun 21	62,8 kg	Recht gut
27 Jun 21	63,6 kg	Recht gut
26 Jun 21	63,1 kg	Recht gut
25 Jun 21	63,5 kg	Recht gut
24 Jun 21	63 kg	Recht gut
22 Jun 21	63,8 kg	Recht gut
21 Jun 21	64,2 kg	Recht gut
19 Jun 21	64,4 kg	Recht gut
18 Jun 21	64,6 kg	Recht gut
09 Jun 21	64,6 kg	Recht gut
08 Jun 21	64,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	65,3 kg	Recht gut
06 Jun 21	65,7 kg	Recht gut
05 Jun 21	65,8 kg	Recht gut
04 Jun 21	66 kg	Recht gut
03 Jun 21	66,1 kg	Recht gut
02 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
01 Jun 21	67,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	66,9 kg	Recht gut
18 Mai 21	67,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	66,4 kg	Recht gut
12 Mai 21	67,2 kg	Recht gut
28 Apr 21	66,4 kg	Recht gut
21 Apr 21	67,5 kg	Recht gut
14 Apr 21	67,3 kg	Recht gut
09 Apr 21	66,8 kg	Recht gut
13 Mrz 21	66,5 kg	Recht gut
12 Mrz 21	66,1 kg	Recht gut
11 Mrz 21	66,4 kg	Recht gut
10 Mrz 21	66,8 kg	Recht gut
09 Mrz 21	68 kg	Schlecht
05 Feb 21	67,1 kg	Recht gut
05 Jan 21	65,7 kg	Schlecht
22 Dez 20	64,9 kg	Recht gut
14 Dez 20	64,9 kg	Recht gut
06 Dez 20	65,5 kg	Recht gut
01 Dez 20	65,4 kg	Recht gut
29 Nov 20	65 kg	Recht gut
27 Nov 20	65,1 kg	Recht gut
25 Nov 20	65,8 kg	Recht gut
24 Nov 20	66,1 kg	Recht gut
20 Nov 20	65,5 kg	Recht gut
17 Nov 20	66,2 kg	Recht gut
11 Nov 20	65,4 kg	Recht gut
10 Nov 20	65,8 kg	Recht gut
08 Nov 20	66,5 kg	Recht gut
06 Nov 20	65,8 kg	Recht gut
05 Nov 20	66,5 kg	Recht gut
03 Nov 20	66,5 kg	Recht gut
31 Okt 20	66,4 kg	Recht gut
29 Okt 20	65,8 kg	Recht gut
28 Okt 20	66,5 kg	Recht gut
27 Okt 20	66,5 kg	Recht gut
26 Okt 20	65,8 kg	Recht gut
23 Okt 20	66,2 kg	Recht gut
22 Okt 20	66,5 kg	Recht gut
16 Okt 20	66,2 kg	Recht gut
13 Okt 20	66,6 kg	Recht gut
10 Okt 20	66,7 kg	Recht gut
09 Okt 20	67,2 kg	Recht gut
04 Okt 20	66,7 kg	Recht gut
03 Okt 20	66,9 kg	Recht gut
28 Sep 20	67,3 kg	Recht gut
27 Sep 20	67,5 kg	Recht gut
25 Sep 20	67,5 kg	Recht gut
24 Sep 20	67,6 kg	Recht gut
21 Sep 20	67,6 kg	Recht gut
19 Sep 20	67,8 kg	Recht gut
16 Sep 20	67,7 kg	Recht gut
15 Sep 20	68 kg	Recht gut
14 Sep 20	68,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	68 kg	Recht gut
09 Sep 20	68,4 kg	Recht gut
07 Sep 20	68,6 kg	Recht gut
06 Sep 20	68,9 kg	Recht gut
02 Sep 20	68,7 kg	Recht gut
01 Sep 20	69 kg	Recht gut
31 Aug 20	69,4 kg	Recht gut
30 Aug 20	69 kg	Schlecht
24 Aug 20	67,4 kg	Recht gut
31 Jul 20	68,9 kg	Recht gut
29 Jul 20	69,4 kg	Recht gut
28 Jul 20	70,1 kg	Recht gut
11 Jul 20	69,1 kg	Recht gut
04 Jul 20	68,8 kg	Recht gut
30 Jun 20	69,7 kg	Recht gut
27 Jun 20	70,2 kg	Recht gut
15 Jun 20	69,8 kg	Recht gut
11 Jun 20	68,9 kg	Recht gut
09 Jun 20	69,4 kg	Recht gut
25 Mai 20	70,1 kg	Recht gut
01 Mai 20	70,1 kg	Recht gut
17 Apr 20	68,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	69 kg	Recht gut
23 Mrz 20	68,3 kg	Recht gut
21 Mrz 20	67,8 kg	Schlecht
17 Mrz 20	67,3 kg	Recht gut
02 Mrz 20	67,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	66,7 kg	Recht gut
07 Feb 20	65,9 kg	Recht gut
17 Jan 20	65,2 kg	Recht gut
11 Jan 20	65,3 kg	Recht gut
04 Jan 20	65 kg	Recht gut
03 Jan 20	65,7 kg	Recht gut
23 Dez 19	65,8 kg	Recht gut
16 Dez 19	65,8 kg	Recht gut
14 Dez 19	66 kg	Recht gut
19 Nov 19	64,9 kg	Recht gut
18 Nov 19	66 kg	Recht gut
08 Nov 19	64,4 kg	Recht gut
07 Nov 19	64,4 kg	Recht gut
06 Nov 19	64,4 kg	Recht gut
05 Nov 19	64,7 kg	Recht gut
01 Nov 19	64,9 kg	Recht gut
29 Okt 19	65,5 kg	Recht gut
28 Okt 19	66,4 kg	Recht gut
12 Okt 19	64,8 kg	Recht gut
11 Okt 19	65,2 kg	Recht gut
09 Okt 19	65,3 kg	Recht gut
08 Okt 19	65,8 kg	Recht gut
05 Okt 19	66 kg	Recht gut
30 Sep 19	66 kg	Recht gut
17 Sep 19	64,8 kg	Recht gut
16 Sep 19	65 kg	Recht gut
15 Sep 19	64,9 kg	Recht gut
14 Sep 19	65,7 kg	Recht gut
30 Aug 19	64,9 kg	Recht gut
14 Aug 19	63,9 kg	Nicht zutreffend
07 Aug 19	64,2 kg	Recht gut
31 Jul 19	64,2 kg	Recht gut
30 Jul 19	63,6 kg	Recht gut
29 Jul 19	65,4 kg	Recht gut
22 Jul 19	65,4 kg	Recht gut
14 Jul 19	64,1 kg	Recht gut
10 Jul 19	64,8 kg	Recht gut
09 Jul 19	65,2 kg	Recht gut
02 Jul 19	64,2 kg	Recht gut
30 Jun 19	64,8 kg	Recht gut
21 Jun 19	63,5 kg	Recht gut
18 Jun 19	63,1 kg	Recht gut
17 Jun 19	64 kg	Recht gut
16 Jun 19	64,5 kg	Recht gut
14 Jun 19	64,3 kg	Recht gut
06 Jun 19	63,3 kg	Recht gut
04 Jun 19	63,7 kg	Recht gut
02 Jun 19	64 kg	Recht gut
01 Jun 19	63,7 kg	Recht gut
31 Mai 19	63,4 kg	Recht gut
23 Mai 19	62 kg	Recht gut
22 Mai 19	62,4 kg	Recht gut
16 Mai 19	63 kg	Recht gut
03 Mai 19	62,1 kg	Recht gut
01 Mai 19	62,5 kg	Recht gut
30 Apr 19	63 kg	Recht gut
29 Apr 19	63,3 kg	Recht gut
14 Apr 19	63,3 kg	Recht gut
12 Apr 19	62,1 kg	Recht gut
11 Apr 19	62,4 kg	Recht gut
08 Apr 19	63 kg	Schlecht
02 Apr 19	62,4 kg	Recht gut
21 Mrz 19	61,8 kg	Recht gut
16 Mrz 19	62 kg	Recht gut
04 Mrz 19	60,4 kg	Recht gut
25 Feb 19	61,4 kg	Recht gut
17 Feb 19	60,2 kg	Recht gut
07 Feb 19	59,8 kg	Recht gut
05 Feb 19	60,3 kg	Schlecht
24 Jan 19	60,8 kg	Recht gut
17 Jan 19	60,1 kg	Recht gut
16 Jan 19	60,3 kg	Recht gut
14 Jan 19	60,8 kg	Recht gut
04 Jan 19	59,4 kg	Recht gut
03 Jan 19	59,8 kg	Recht gut
02 Jan 19	60,1 kg	Recht gut
30 Dez 18	59,8 kg	Recht gut
23 Dez 18	59,2 kg	Recht gut
19 Dez 18	59,3 kg	Recht gut
16 Dez 18	59,7 kg	Recht gut
15 Dez 18	60 kg	Recht gut
11 Dez 18	59,7 kg	100%
10 Dez 18	60,3 kg	Recht gut
30 Nov 18	58,7 kg	Recht gut
27 Nov 18	59 kg	Recht gut
21 Nov 18	59 kg	100%
18 Nov 18	59 kg	Recht gut
11 Nov 18	59 kg	Recht gut
04 Nov 18	59 kg	Recht gut
28 Okt 18	59,1 kg	Recht gut
23 Okt 18	58,9 kg	Recht gut
22 Okt 18	58,9 kg	Recht gut
20 Okt 18	59,3 kg	Recht gut
17 Okt 18	59,4 kg	Recht gut
16 Okt 18	59,6 kg	Recht gut
15 Okt 18	59,8 kg	Recht gut
13 Okt 18	59,7 kg	100%
10 Okt 18	59,7 kg	Recht gut
09 Okt 18	60 kg	Recht gut
03 Okt 18	60,4 kg	Recht gut
30 Sep 18	61 kg	Recht gut
28 Sep 18	60 kg	Recht gut
26 Sep 18	60,3 kg	100%
25 Sep 18	60,4 kg	Recht gut
14 Sep 18	61,2 kg	Recht gut
10 Sep 18	60,9 kg	Recht gut
28 Aug 18	61,5 kg	Recht gut
25 Aug 18	61,8 kg	Recht gut
20 Aug 18	62,3 kg	Recht gut
17 Aug 18	62,3 kg	Recht gut
13 Aug 18	62,6 kg	Recht gut
09 Aug 18	63,1 kg	Recht gut
07 Aug 18	63,8 kg	Recht gut
06 Aug 18	64,1 kg	Recht gut
03 Aug 18	63,2 kg	Recht gut
29 Jul 18	63,3 kg	Recht gut
28 Jul 18	63,8 kg	Recht gut
26 Jul 18	64 kg	Recht gut
16 Jul 18	64,4 kg	Recht gut
02 Jul 18	64,2 kg	Recht gut
26 Mai 18	64,5 kg	Recht gut
16 Mai 18	64,4 kg	Recht gut
27 Apr 18	63,7 kg	Recht gut
15 Apr 18	63,6 kg	Recht gut
13 Apr 18	63,8 kg	Recht gut
12 Apr 18	63,5 kg	Recht gut
14 Mrz 18	63,1 kg	Recht gut
05 Mrz 18	63,6 kg	Recht gut
05 Feb 18	62,5 kg	Recht gut
23 Jan 18	62 kg	Recht gut
14 Jan 18	62,2 kg	Recht gut
13 Jan 18	62,8 kg	Recht gut
12 Jan 18	63 kg	Recht gut
11 Jan 18	63,6 kg	Recht gut
08 Jan 18	62,7 kg	Recht gut
02 Jan 18	62,4 kg	Recht gut
15 Dez 17	61,7 kg	Recht gut
25 Nov 17	61,4 kg	Recht gut
11 Nov 17	60,4 kg	Recht gut
10 Nov 17	60,6 kg	Recht gut
08 Nov 17	61,2 kg	Recht gut
06 Nov 17	61,7 kg	Recht gut
25 Okt 17	60,4 kg	Recht gut
12 Okt 17	61,6 kg	Schlecht
02 Okt 17	60,2 kg	Recht gut
14 Sep 17	60 kg	Recht gut
23 Aug 17	59,6 kg	Recht gut
21 Aug 17	59,5 kg	Recht gut
11 Aug 17	59,1 kg	Recht gut
10 Aug 17	59,3 kg	Recht gut
09 Aug 17	59,5 kg	Recht gut
08 Aug 17	59,8 kg	Recht gut
01 Aug 17	60,4 kg	Recht gut
22 Jul 17	59,5 kg	Recht gut
15 Jul 17	58,6 kg	Recht gut
14 Jul 17	59,3 kg	Recht gut
13 Jul 17	58,2 kg	Recht gut
11 Jul 17	59,7 kg	Recht gut
04 Jul 17	59 kg	Recht gut
27 Jun 17	59,2 kg	Recht gut
16 Jun 17	59,2 kg	Recht gut
09 Jun 17	59,1 kg	Recht gut
02 Jun 17	60,7 kg	Recht gut
30 Mai 17	59,1 kg	Recht gut
14 Mai 17	58,2 kg	Recht gut
11 Mai 17	58,8 kg	Recht gut
29 Apr 17	58 kg	Recht gut
18 Apr 17	57,6 kg	Recht gut
25 Mrz 17	57,6 kg	Recht gut
23 Mrz 17	57,5 kg	Recht gut
17 Mrz 17	58,2 kg	Recht gut
03 Mrz 17	57,3 kg	Recht gut
24 Feb 17	57 kg	Recht gut
21 Feb 17	57,2 kg	Recht gut
17 Feb 17	57,8 kg	Recht gut
16 Feb 17	58 kg	Recht gut
15 Feb 17	58,7 kg	Recht gut
11 Feb 17	59,2 kg	Recht gut
07 Feb 17	58,8 kg	Recht gut
06 Feb 17	59,2 kg	Recht gut
05 Feb 17	59,4 kg	Recht gut
03 Feb 17	59,9 kg	Recht gut
02 Feb 17	60,3 kg	Recht gut
23 Jan 17	60,4 kg	Recht gut
20 Jan 17	60,1 kg	Recht gut
18 Jan 17	60,4 kg	Recht gut
16 Jan 17	60,7 kg	Recht gut
11 Jan 17	61,1 kg	Recht gut
09 Jan 17	61,5 kg	Recht gut
26 Dez 16	62 kg	Recht gut
24 Dez 16	62,3 kg	Recht gut
21 Dez 16	62,4 kg	Recht gut
20 Dez 16	62,6 kg	Recht gut
17 Dez 16	62,8 kg	Recht gut
16 Dez 16	63,2 kg	Recht gut
13 Dez 16	63,7 kg	Recht gut
09 Dez 16	64 kg	Recht gut
07 Dez 16	64,6 kg	Recht gut
02 Dez 16	64,6 kg	Recht gut
30 Nov 16	64,8 kg	Recht gut
29 Nov 16	65,4 kg	Recht gut
25 Nov 16	64,8 kg	Recht gut
23 Nov 16	65,2 kg	Recht gut
22 Nov 16	65,4 kg	Recht gut
20 Nov 16	65,6 kg	Recht gut
19 Nov 16	65,8 kg	Recht gut
18 Nov 16	65,9 kg	Recht gut
16 Nov 16	66,6 kg	Recht gut
09 Nov 16	66,2 kg	Recht gut
05 Nov 16	66,3 kg	Recht gut
04 Nov 16	67,4 kg	Recht gut
03 Nov 16	67,5 kg	Recht gut
02 Nov 16	67,9 kg	Recht gut
01 Nov 16	68,1 kg	Recht gut
15 Okt 16	67,7 kg	Recht gut
13 Okt 16	67,9 kg	Recht gut
12 Okt 16	68,1 kg	Recht gut
11 Okt 16	67,3 kg	Recht gut
27 Sep 16	67,3 kg	Recht gut
13 Sep 16	66,8 kg	Recht gut
20 Aug 16	67,8 kg	Recht gut
09 Aug 16	65,3 kg	Recht gut
15 Jul 16	66,6 kg	Recht gut
14 Jul 16	66,8 kg	Recht gut
04 Jul 16	66,8 kg	Recht gut
02 Jul 16	66,8 kg	Recht gut
19 Jun 16	67,4 kg	Recht gut
17 Jun 16	67,6 kg	Recht gut
06 Jun 16	67,3 kg	Recht gut
21 Mai 16	67,4 kg	Recht gut
04 Mai 16	66,8 kg	Recht gut
03 Mai 16	68,1 kg	Recht gut
30 Apr 16	66,8 kg	Recht gut
12 Apr 16	66,3 kg	Recht gut
08 Apr 16	67 kg	Recht gut
02 Apr 16	66,1 kg	Recht gut
16 Mrz 16	66,3 kg	Recht gut
07 Mrz 16	65,3 kg	Recht gut
06 Mrz 16	66 kg	Recht gut
22 Feb 16	65 kg	Recht gut
08 Feb 16	63,5 kg	Recht gut
03 Feb 16	63,8 kg	Recht gut
02 Feb 16	64,4 kg	Recht gut
01 Feb 16	65 kg	Recht gut
20 Jan 16	64,1 kg	Recht gut
19 Jan 16	64,5 kg	Recht gut
18 Jan 16	65,2 kg	Recht gut
08 Jan 16	64,1 kg	Recht gut
31 Dez 15	64,5 kg	Recht gut
22 Dez 15	63,1 kg	Recht gut
21 Dez 15	64,7 kg	Recht gut
12 Dez 15	63,2 kg	Recht gut
10 Dez 15	63,7 kg	Recht gut
17 Nov 15	62,2 kg	Recht gut
16 Nov 15	62,6 kg	Recht gut
15 Nov 15	63 kg	Recht gut
21 Okt 15	62,1 kg	Recht gut
09 Okt 15	61,8 kg	Recht gut
04 Okt 15	62 kg	Recht gut
01 Okt 15	63,4 kg	Recht gut
14 Sep 15	61,4 kg	Recht gut
27 Aug 15	60,6 kg	Recht gut
26 Aug 15	60,7 kg	Recht gut
20 Aug 15	61 kg	Recht gut
09 Aug 15	61,1 kg	Recht gut
04 Aug 15	61,6 kg	Recht gut
31 Jul 15	61,8 kg	Recht gut
20 Jul 15	62 kg	Recht gut
13 Jul 15	62,2 kg	Recht gut
10 Jul 15	62,6 kg	Recht gut
05 Jul 15	62,7 kg	Recht gut
04 Jul 15	63,1 kg	Recht gut
22 Jun 15	62,8 kg	Recht gut
21 Jun 15	63,8 kg	Recht gut
12 Jun 15	63,4 kg	Recht gut
11 Jun 15	63,8 kg	Recht gut
09 Jun 15	64 kg	Recht gut
05 Jun 15	64,1 kg	Recht gut
04 Jun 15	64,3 kg	Recht gut
30 Mai 15	65,1 kg	Recht gut
26 Mai 15	65,3 kg	Recht gut
21 Mai 15	65,4 kg	Recht gut
14 Mai 15	65,1 kg	Recht gut
13 Mai 15	65,4 kg	Recht gut
12 Mai 15	65,6 kg	Recht gut
10 Mai 15	66,5 kg	Recht gut
06 Mai 15	65,2 kg	Recht gut
05 Mai 15	65,3 kg	Recht gut
02 Mai 15	65,5 kg	Recht gut
30 Apr 15	65,7 kg	Recht gut
27 Apr 15	66,1 kg	Recht gut
26 Apr 15	66,7 kg	Recht gut
24 Apr 15	67,6 kg	Recht gut
23 Apr 15	67,8 kg	Recht gut
15 Apr 15	66,6 kg	Recht gut
12 Apr 15	66,7 kg	Recht gut
11 Apr 15	67 kg	Recht gut
08 Apr 15	67,3 kg	Recht gut
05 Apr 15	69,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Nov 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67 kg
03 Apr 15	67,9 kg	Recht gut
02 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
16 Mrz 15	68,5 kg	Recht gut
11 Mrz 15	67,8 kg	Recht gut
10 Mrz 15	69,3 kg	Recht gut
03 Mrz 15	68,8 kg	Recht gut
01 Feb 15	67,2 kg	Recht gut
17 Jan 15	67,3 kg	Recht gut
03 Jan 15	68 kg	Recht gut
07 Dez 14	68 kg	Recht gut
27 Okt 14	67,1 kg	Recht gut
26 Okt 14	67,9 kg	Recht gut
04 Okt 14	68,2 kg	Recht gut
19 Sep 14	67,8 kg	Recht gut
03 Sep 14	67,7 kg	Recht gut
31 Aug 14	67,3 kg	Recht gut
30 Aug 14	68,7 kg	Recht gut
04 Aug 14	67,2 kg	Recht gut
03 Aug 14	68 kg	Recht gut
23 Jul 14	66,3 kg	Recht gut
22 Jul 14	66,5 kg	Recht gut
20 Jul 14	67,3 kg	Recht gut
08 Jul 14	67,1 kg	Recht gut
26 Mai 14	65,2 kg	Recht gut
19 Mai 14	65,3 kg	Recht gut
05 Mai 14	64,9 kg	Recht gut
23 Apr 14	65,5 kg	Recht gut
13 Mrz 14	62,7 kg	Recht gut
01 Mrz 14	63,1 kg	Recht gut
28 Feb 14	63,3 kg	Recht gut
24 Feb 14	63,6 kg	Recht gut
18 Feb 14	63,9 kg	Recht gut
04 Feb 14	64,1 kg	Recht gut
03 Feb 14	64,4 kg	Recht gut
11 Jan 14	65,2 kg	Recht gut
08 Jan 14	65,2 kg	Recht gut
06 Jan 14	65,9 kg	Recht gut
29 Dez 13	66 kg	Recht gut
28 Dez 13	66,2 kg	Recht gut
24 Dez 13	65,5 kg	Recht gut
13 Dez 13	67,5 kg	Recht gut
29 Nov 13	67 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Feb 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 67 kg
18 Okt 13	65,4 kg	Recht gut
17 Okt 13	66,1 kg	Recht gut
06 Okt 13	66,2 kg	Recht gut
01 Okt 13	67,1 kg	Recht gut
30 Sep 13	67,7 kg	Recht gut
30 Aug 13	66,3 kg	Recht gut
28 Aug 13	67,3 kg	Recht gut
04 Aug 13	66,7 kg	Recht gut
30 Jul 13	67,1 kg	Recht gut
29 Jul 13	68,2 kg	Recht gut
28 Jul 13	67,8 kg	Recht gut
17 Jul 13	67,3 kg	Recht gut
18 Jun 13	67,3 kg	Recht gut
17 Jun 13	68,4 kg	Recht gut
29 Mai 13	66,3 kg	Recht gut
22 Mai 13	66,4 kg	Recht gut
21 Mai 13	66,9 kg	Recht gut
20 Mai 13	68,2 kg	Recht gut
01 Apr 13	66,3 kg	Recht gut
17 Mrz 13	65,2 kg	Recht gut
15 Mrz 13	65,4 kg	Recht gut
14 Mrz 13	65,6 kg	Recht gut
13 Mrz 13	66,2 kg	Recht gut
04 Mrz 13	66,2 kg	Recht gut
01 Mrz 13	65,6 kg	Recht gut
28 Feb 13	65,9 kg	Recht gut
27 Feb 13	66,3 kg	Recht gut
26 Feb 13	67 kg	Recht gut
25 Feb 13	68 kg	Recht gut