Weihnachten oh je ...
91,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2017:
2575 kcal Fett: 110,74g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 259,79g.   Frühstück: Lidl Rohschinken, Mister Choc Choco Duo, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Nussplätzchen, Milram Dessert Soße, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Bofrost Hefeklöße. Abendessen: Merlot, Edamer, Metzgerfrisch Bayerischer Pizza Leberkäse, Arla Kaergarden Gesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Lichtenauer Wellness Life Lychee-Guave. mehr...
2516 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Mietzi*'s Gewichtsverlauf


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