Vonnischatz's Notizen, 04 Dez 17

Gemüse-Reis-Lachspfanne

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2017:
1831 kcal Fett: 47,50g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 251,53g.   Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Knorr Zitronen Butter Sauce, REWE Tagliatelle, REWE Frischer Blätterteig, Rucola, Schweinefilet. Abendessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Maredo Zwiebeln, Brokkoli, Möhren, PTC Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: After Eight Adventskalender, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. mehr...

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Kommentare 
Hab zuerst "Lachpfanne" gelesen ☺ 
04 Dez 17 vom Mitglied: Ritamine
😁😂 wäre auch mal ne Idee ... ich glaub die verbrennt dann sogar Kalorien 😉😂😂 
04 Dez 17 vom Mitglied: Vonnischatz
😂 
04 Dez 17 vom Mitglied: Ritamine

     
 

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