Vonnischatz's Notizen, 30 Nov 17

Austernpilz-Bohnensalat ... dazu Rührei

Diätkalender ansehen, 30 November 2017:
1972 kcal Fett: 88,23g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 220,62g.   Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Abendessen: Rührei, Butter, Milbona Creme Fraiche 30%, Hengstenberg Rotweinessig, Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Austernseitling. Snacks/Sonstiges: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...

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Kommentare 
Gute Kombi! 😋 
30 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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