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Mal wieder etwas die Bremse drücken, hach wer hat nur das Essen erfunden :-) und diesen inneren Kerl der da nicht widerstehen kann. Also, morgen früh wird gewogen und dann muss ich einfach wieder mal aufschreiben. Merke auch an meinem Lipödem, dass mir das aktuell nicht so gut bekommt das unkontrollierte Essen. Motivation ist wieder da :-) gucken wir mal was draus wird.
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1511 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 194,80g.
Frühstück: Banane, Alpro Soya Joghurt Vanille, Aldi Trauben Kernlos, Zuegg Erdbeere Fruchtaufstrich, Golden Toast American Sandwich (38g), Dolce Gusto Café Au Lait, Dennree 6 Korn Flocken. Mittagessen: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Lambertz Blätterteiggebäck, Gewürzkuchen, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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