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1174 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 167,70g.
Mittagessen: Edeka Frühlingsrolle, Lidl Basmati Reis. Abendessen: Gemüseglück Sonnentomate Mit Basilikum, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. mehr...
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1446 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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