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Große Stadtrunde gedreht und die 10.000 Schritte schon zum Mittag geschafft.
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2017 kcal
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Fett: 99,44g | Eiw: 94,82g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Aldi Holländischer Gouda, Frischkäse, Kaffee, Tomaten, Rote Zwiebeln, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Ludwigsluster Lungenwurst, Buss Steckrübentopf, Gänsefleisch. Abendessen: Deit Grapefruit, Matjesfilet, Krautsalat, Roggenmischbrot, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Äpfel, Peeneland Sauerkraut, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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1131 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 22 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Super! Ich hab' bis jetzt gerade mal die Hälfte geschafft 👍
02 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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Super!!!!Bewegung ist immer gut.
02 Nov 17 vom Mitglied: Karolina_33
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Prima. Ich klau mir dann 5000 Schritte. 😊
02 Nov 17 vom Mitglied: xVax
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02 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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