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Dienstag das Frühstück Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik (Viva Vital) Gouda Graved Lachsfleisch (Bergschneider).
Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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1858 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 244,41g.
Frühstück: Knoblauch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Schwartau Südafrika, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tamara Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Berschneider Graved Lachsfleisch, Gouda, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik. Mittagessen: Banane, Physalis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Basmati-Reis, Purland Frisches Mett, Rote Paprika, Knorr Ratatouille. Abendessen: Pflaumen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Walnüsse, Gemischter Salat, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Apfelstrudel. mehr...
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3690 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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 Kommentare
19 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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Heute ist das Bild etwas unscharf. Ich finde es ähnelt sich immer und was ist heute mal anders als die Tage vorher! Tablett von der Zeitung abgedeckt?
19 Sep 17 vom Mitglied: golfdriver911
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Guten Morgen und sieht gut aus... wo ist meins 😋😉
19 Sep 17 vom Mitglied: Tattoo-Lady
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😂Tabett ist tatsächlich unter der Zeitung🤣.👍👍
19 Sep 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Willi, möchte jeden Morgen an deinem abwechslungsreichen Frühstück teilnehmen. Das sieht so lecker aus, von allem ist was da.🍀
19 Sep 17 vom Mitglied: Orgelpfeife
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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