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Ergebnisse vom gestrigen Check bei Doc waren schon da. Tipptopp kerngesund die Cocktailnase :-).
Nochmal ein Aufruf:
Jemand da aus Hamburg? Oder jemand der/die auch WE dort ist? Hätte Kapazitäten zum Laufen frei ;-) ... aber auch auf nen Kaffee oder ein Fischbrötchen :-).
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1984 kcal
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Fett: 99,82g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 179,25g.
Frühstück: Rapunzel Leinöl, Erdbeeren, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Mittagessen: Honig, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Himbeeressig, Krone Fisch Räucherlachs, Rucola. Abendessen: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Aldi Gourmet Salami, Galbani Mozzarella Mini, Vapiano Tomatensuppe, Géramont Weichkäse, Käfer Ciabatta mit Walnüssen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Banane. mehr...
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2760 kcal
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Bewegung:
Laufen - 1 Stunde und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Bin mitten im los ... immer hihi :-)
10 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Das ist ja superig mit dem Check! Viel Spass in Fischbrötchencity.
10 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Hihi und ich meinte generell ... bin ja immer irgendwie auf "los" :-)
10 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Das hört sich super an. Ich bin für einen Kaffee zu weit weg. 380km hin und zurück ist mir zu weit. ;)
10 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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Jo Angy ... das schaffe ich auch nicht zwischendurch noch leider
10 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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War eben auch beim Arzt, Infekt hat sich bestätigt aber ansonsten bin auch ich Tiptop in Schuß!
10 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Fein ... dann ist die "Los" ja nur ein wenig verschoben :-)
10 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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10 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ja denke nicht das ich wegen der kurzen Pause viel verliere. LOS!
10 Aug 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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