Erdbeerhörnchen's Notizen, 02 Aug 17

Eigentlich 400 gramm weniger. Neue Waage zeigt 1 kg Differenz nach oben an. Dafür wird jetzt Körperfett etc angezeigt...
69,6 kg Bisher verloren: 38,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2017:
1709 kcal Fett: 79,40g | Eiw: 151,04g | Kohlh: 81,16g.   Frühstück: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Mittagessen: Gegrilltes Hähnchen. Abendessen: Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält). mehr...
2302 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Viel Spaß mit deiner Körperfettwaage...da kann man doch so ein Kilochen verschmerzen😜 
01 Aug 17 vom Mitglied: Harry Losch
Ach ja... Weiss ja warum... Und das stresst mich nicht mehr..  
02 Aug 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
Danke... 😊 
02 Aug 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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