näschen87's Notizen, 28 Jul 17

Zucchini-Cordon bleu

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2017:
1024 kcal Fett: 34,75g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 145,92g.   Mittagessen: Knorr Sauce Hollandaise Light, Brokkoli, Steinhaus Pappardelle, Naturgut Bio Tomatensauce mit Kräutern. Abendessen: Wassermelone Gelb, Kirschtomaten, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel, Gekochtes Ei, Kaufland Maasdamer Light, Die Rostocker Saftschinken, Zucchini. mehr...
2437 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Hatte ich letzte Woche erst 😋 dir guten Appetit! 
28 Jul 17 vom Mitglied: Plan2024
Zucchinischeiben paniert und mit Schinken und Käse gefüllt? Sieht super aus!!! 
28 Jul 17 vom Mitglied: Claudia2305
Danke fürs Erinnern - wollte ich mit der letzten Rießen zuchini schon machen 😋 
28 Jul 17 vom Mitglied: Ritamine
Genau Claudia. Scheiben schneiden, belegen, zuklappen und dann in Ei und Brösel wenden. Die Pfanne mit Öl auschwenken und langsam braten lassen. 
28 Jul 17 vom Mitglied: näschen87
Sehr schön 👍😀, jetzt noch eine Cordon bleu Collage davon erstellen. 😁 
28 Jul 17 vom Mitglied: new_horizons
Sabber. :) 
29 Jul 17 vom Mitglied: Angy0307

     
 

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