Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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106,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Mittagessen: Die Landküche Zigeuner-Hacksteak, Gekochtes Ei. mehr...
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2673 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Worofka's Gewichtsverlauf
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