Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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149,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Aldi Mortadella. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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