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Vegetarischer Teller Falafel, Haloumi und Salat (Kraft tanken für die Clubnacht heute)
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2534 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 207,82g | Kohlh: 179,29g.
Frühstück: Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Chia Samen. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%, Milbona Magerquark, Erdbeeren. Abendessen: Joghurtsauce, Gemischter Salat, Halloumi, Falafel, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
10 Jun 17 vom Mitglied: Jazzue
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mmmh - das ist definitiv voll und ganz "meins" :-)
10 Jun 17 vom Mitglied: Subee66
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10 Jun 17 vom Mitglied: Subee66
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Das sieht mal nach Party aus🎉
10 Jun 17 vom Mitglied: Big Gloria
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10 Jun 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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sieht ziemlich scheiße aus
10 Jun 17 vom Mitglied: ijöööäh
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ich liebe Falafel - hoffe, deine Clubnacht war toll -
11 Jun 17 vom Mitglied: mona54
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Fehlt noch ein bisschen Tahin Joghurt für die Falafel. Sonst super. 😁 und wo ist dein Fleisch versteckt?
11 Jun 17 vom Mitglied: xVax
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Da gabs mal wieder kein Fleisch.
(dafür heute wieder reichlich)
11 Jun 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Ja Clubnacht war super.
(im finstersten Scenebezirk, mann liefen da Gestalten rum)
Wer da sein Handy rausholt, ist es los!
11 Jun 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Dafür hab ich ein Zweithandy 😊
11 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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Verrucht? Nee praktisch veranlagt - hab auch nen Zweitgeldbeutel
11 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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ich nehm in DIESE Gegend auch keine Geldbörse mit.
(Scheine zusammengefaltet in der Hosentasche)
11 Jun 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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