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1179 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Daim Daim, Château Chocisserie Caramel, Kitchenette Hühnerfrikassee. Abendessen: Milka Milka Daim, Gut & Günstig Edel Salami, Rougette Landkäse, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ei, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Ja! Wildlachs-Filet. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nidi888's Gewichtsverlauf
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