näschen87's Notizen, 20 Mai 17

Yeah. Gerade Spargel fürs Wochenende gekauft. 2,5 kg für 12 Euro. Ist zwar Bruch, aber fast nur Spitzen und heute frisch geerntet.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2017:
1102 kcal Fett: 31,33g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 142,61g.   Frühstück: Erdbeeren, Aldi Laugenknoten mit Käse, Butter, Kaufland Maasdamer Light, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Almette Pur Paprika, Lidl Briocheknoten, Walnussbrötchen. Mittagessen: Maggi Kräutersoße, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, GutBio Farmergemüse, DM Bio Langkorn Reis Natur. Abendessen: Spargel, Butter. mehr...
2448 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 5 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Guten Appetit  
20 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
Neidisch schau 😐 > Nein Quatsch > lasst es Euch schmecken 😋 
20 Mai 17 vom Mitglied: Plan2024
Ooaah, da hätte ich auch zugeschlagen 😋 Lass es dir schmecken!  
20 Mai 17 vom Mitglied: Claudia2305

     
 

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