Startdatum: 01 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 108,0 kg
22 Okt 23	96,5 kg	Recht gut
15 Okt 23	95,5 kg	Recht gut
08 Okt 23	95,9 kg	Recht gut
01 Okt 23	95,5 kg	Recht gut
25 Sep 23	96,9 kg	Recht gut
27 Aug 23	97,5 kg	Recht gut
23 Aug 23	97,5 kg	Recht gut
20 Aug 23	98,0 kg	Recht gut
13 Aug 23	97,8 kg	Recht gut
06 Aug 23	99,3 kg	Schlecht
30 Jul 23	98,7 kg	Recht gut
24 Jul 23	99,5 kg	Recht gut
23 Jul 23	99,9 kg	Recht gut
16 Jul 23	100,8 kg	Recht gut
09 Jul 23	101,9 kg	Recht gut
03 Jul 23	100,9 kg	Recht gut
01 Jul 23	101,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	101,6 kg	Recht gut
31 Mrz 23	100,9 kg	Recht gut
08 Mrz 23	104,3 kg	Recht gut
01 Mrz 23	105,7 kg	Recht gut
01 Sep 22	103,7 kg	Recht gut
01 Feb 22	108,0 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 99,3 kg
05 Jan 22	96,2 kg	Recht gut
29 Nov 21	96,2 kg	Recht gut
04 Nov 21	95,5 kg	Recht gut
03 Nov 21	96,1 kg	Recht gut
02 Nov 21	96,0 kg	Recht gut
01 Nov 21	97,4 kg	Recht gut
31 Okt 21	97,0 kg	Recht gut
30 Okt 21	97,2 kg	Recht gut
29 Okt 21	96,7 kg	Recht gut
28 Okt 21	96,6 kg	Recht gut
27 Okt 21	96,8 kg	Recht gut
26 Okt 21	96,6 kg	Recht gut
25 Okt 21	96,9 kg	Recht gut
24 Okt 21	96,4 kg	Recht gut
23 Okt 21	96,4 kg	Recht gut
22 Okt 21	95,8 kg	Recht gut
21 Okt 21	96,6 kg	Recht gut
20 Okt 21	97,2 kg	Recht gut
19 Okt 21	97,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	97,4 kg	Recht gut
17 Okt 21	97,5 kg	Recht gut
16 Okt 21	97,1 kg	Recht gut
15 Okt 21	95,9 kg	Recht gut
14 Okt 21	96,8 kg	Recht gut
13 Okt 21	96,9 kg	Recht gut
12 Okt 21	97,4 kg	Recht gut
11 Okt 21	97,6 kg	Recht gut
10 Okt 21	96,5 kg	Recht gut
09 Okt 21	97,1 kg	Recht gut
08 Okt 21	97,5 kg	Recht gut
07 Okt 21	97,4 kg	Recht gut
06 Okt 21	97,7 kg	Recht gut
05 Okt 21	97,7 kg	Recht gut
04 Okt 21	97,7 kg	Recht gut
03 Okt 21	97,5 kg	Recht gut
02 Okt 21	97,6 kg	Recht gut
01 Okt 21	96,7 kg	Recht gut
30 Sep 21	97,1 kg	Recht gut
28 Sep 21	97,6 kg	Recht gut
27 Sep 21	97,4 kg	Recht gut
26 Sep 21	97,5 kg	Recht gut
25 Sep 21	97,5 kg	Recht gut
24 Sep 21	97,2 kg	Recht gut
23 Sep 21	96,8 kg	Recht gut
22 Sep 21	98,2 kg	Recht gut
21 Sep 21	98,1 kg	Recht gut
20 Sep 21	98,3 kg	Recht gut
19 Sep 21	98,4 kg	Recht gut
18 Sep 21	98,3 kg	Recht gut
17 Sep 21	97,6 kg	Recht gut
16 Sep 21	98,0 kg	Recht gut
15 Sep 21	98,2 kg	Recht gut
14 Sep 21	97,9 kg	Recht gut
13 Sep 21	98,5 kg	Recht gut
12 Sep 21	98,6 kg	Recht gut
11 Sep 21	98,5 kg	Recht gut
10 Sep 21	98,9 kg	Recht gut
09 Sep 21	98,9 kg	Recht gut
08 Sep 21	99,0 kg	Recht gut
07 Sep 21	98,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	99,1 kg	Recht gut
05 Sep 21	98,9 kg	Recht gut
04 Sep 21	99,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	99,6 kg	Recht gut
02 Sep 21	99,2 kg	Recht gut
01 Sep 21	99,9 kg	Recht gut
31 Aug 21	100,0 kg	Recht gut
30 Aug 21	99,7 kg	Recht gut
27 Aug 21	98,5 kg	Recht gut
26 Aug 21	98,7 kg	Recht gut
25 Aug 21	98,4 kg	Recht gut
24 Aug 21	99,4 kg	Recht gut
23 Aug 21	98,9 kg	Recht gut
22 Aug 21	98,4 kg	Recht gut
21 Aug 21	98,7 kg	Recht gut
20 Aug 21	98,4 kg	Recht gut
19 Aug 21	98,9 kg	Recht gut
18 Aug 21	98,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	98,8 kg	Recht gut
16 Aug 21	99,2 kg	Recht gut
09 Aug 21	99,3 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 89,8 kg
26 Mai 21	99,8 kg	Recht gut
25 Mai 21	99,8 kg	Recht gut
25 Feb 21	95,7 kg	Recht gut
30 Okt 20	89,3 kg	Recht gut
30 Sep 20	88,9 kg	100%
20 Sep 20	89,8 kg	Nicht zutreffend