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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Sesambrötchen, Edeka Butter Croissants, Weich Gekochtes Ei, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Erdbeerkuchen. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Aldi Putensteaks Paprika, Maredo Zwiebeln, Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Houdek Salami Zwerge, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2329 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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