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Gestern habe ich für meinen neuen Job die Arbeitszeiten mitgeteilt bekommen. Also da bleibt genug Zeit für Sport.Nach der Arbeit, davor wird die Zeit zu knapp oder ich muss um 3 Uhr raus. Jetzt muss ich nur noch Wege finden, den Schweinehund gar nicht erst aufs Sofa zu lassen. Wenn ich erstmal zuhause angekommen bin, wirds gleich dreimal so schwer, sich wieder aufzuraffen. Aber ständig die Klamotten mitschleppen für Fitness-Studio und Schwimmbad, die gleich um die Ecke meiner Whg liegen ist auch Unsinn. So richtig nahe der Arbeitsstelle gibt es kein Studio meiner Kette, aber vielleicht müsste ich das einfach mal probieren, paar Stationen mit der Bahn. Nur, je umständlicher, desto unwahrscheinlicher, dass ich das dauerhaft mache. Was sind eure Tricks für die Motivation? Ich gebe zu, ich bin leider eher der Typ träge Socke, wenn mich keiner peitscht :(
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 Kommentare
Als ich mich vor weit über ein Jahr über fitnessstudios informiert habe ist mir aufgefallen dass das ff ziemlich teuer ist.. aber dass so etwas dabei ist ist schon wirklich eine gute Sache...
15 Dez 16 vom Mitglied: geisterhund
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@geisterhund: der Preis variiert je nachdem, was man für eine Mitgliedschaft möchte und ob im platinum oder im Womens Club etc. Außerdem: wer eine Empfehlung von einem Mitglied vorweisen kann, dessen Beitrag ist im 1. Jahr reduziert. Aber nun ma klartext: was nützt ein Schnäppchen-Fitti und dann geht man dort kaum hin. 😎
15 Dez 16 vom Mitglied: triggerfish
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boah Fladi echt so früh??...ich schlafe dann noch tief!!
15 Dez 16 vom Mitglied: Casimir123
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...damit das nicht untergeht Sofia, mal mit Trigger zu trainieren finde ich eine super Idee und ein tolles Angebot von ihr!!!
15 Dez 16 vom Mitglied: Casimir123
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Lustigerweise ist es tatsächlich so, je öfter man zum Sport geht, desto einfacher fällt es einem. Sobald ich aus dem Trott raus bin wegen ner Erkältung oder so, muss ich erst kämpfen wieder reinzukommen, aber dann läuft es wieder. Die gepackte Sporttasche ist ne prima Sache oder eben die Tasche "nur schonmal für morgen packen" und dann.."ach, wenn die da schon gepackt steht, kann ich auch zum Sport". :D
15 Dez 16 vom Mitglied: xVax
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Mir hilft es, wenn ich mich verabredet habe. Bekannten oder Freunden abzusagen, fühlt sich total doof an.
15 Dez 16 vom Mitglied: samacr
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Beim laufen ist ein kleiner Wettkampf, volkslauf, eine Motivation
16 Dez 16 vom Mitglied: vorhh13
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16 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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@triggerfish, da hast du natürlich Recht... Oh, soweit hatte ich gar nicht geguckt, dass es unterschiedliche Mitgliedschaften gibt..
Was mich noch motiviert, ist, dass ich zu weihnachten eine neue sporttasche bekomme, die ich mir bestellt habe.. Mein Rucksack geht leider kaputt und ist schon über 7Jahre alt.
Euch allen einen schönen 4' Advent! :D
18 Dez 16 vom Mitglied: geisterhund
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Dir auch, lieber Geisterhund!
18 Dez 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Sofianimmtab's Gewichtsverlauf
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