Katzenjammer-hoch-eins's Notizen, 02 Nov 16

Da bin ich wieder 😊! Meinem mädchen geht es besser und ich kann somit morgen wieder zur Arbeit. 😁 Dachte schon fast, es klappt nicht, weil das Auto nicht ansprang. Aber der gelbe Engel vom ADAC hat meine Maja wieder zum laufen gebracht. Selbst Batterien haben sie in ihrem gelben Blitz! 😊 das nenn ich Glückstag 😍!
Meinem Knie geht es zwar besser, aber noch lange nicht gut. So ne Prellung am und um den Knie, hat es ganz schön in sich. Vom Sport bin ich weit entfernt, selbst gehen schmerzt noch teilweise.

Diätkalender ansehen, 02 November 2016:
1208 kcal Fett: 32,13g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 192,08g.   Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Buko Balance 17%, Rinatura Bio Kokosöl, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti, Zwiebeln, Champignons, Garden Gourmet Vegane Falafel, Kühne Chili & Tomaten Dressing, Karotten, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Rispentomaten, Spitzpaprika. mehr...


Kommentare 
Na so langsam wird es ja wieder..... In der Zwischenzeit konnte ich dann ein wenig aufholen 
02 Nov 16 vom Mitglied: Black Luna

     
 

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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf


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