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2909 kcal
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Fett: 111,73g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 333,73g.
Frühstück: Äpfel, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Basic Basismüsli, Alnatura Fruchtaufstrich Heidelbeere, Kamps Stütchen. Mittagessen: Butter, Lindenhof Gouda, Herta Finesse Putenbrust, Aldi Baguette Brötchen. Abendessen: Zucchini, Möhren, Olivenöl, Spaghetti Trocken, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Twix Twix Minis, Sweetland Taler Lakritz, Haribo Happy Cherries, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Delikato Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
05 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
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06 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Sind nur 40g nudelige Spaghetti. Der Rest ist aus Möhren sowie gelben und grünen Zucchini. 100g Hähnchenbrust. Gewürzt mit Curry.
06 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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...die Frau kocht wirklich klasse, Leute. Hab das selber schon probiert... ;o)
06 Okt 16 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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06 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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