Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Edel Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Linessa Körniger Frischkäse Light, Goldland Blütenhonig, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte. Mittagessen: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel, Knorr Helle Soße, Meerrettich, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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