Meine Kurve sieht hier bei FS so flach aus. Zuhause habe ich sie auch eingezeichnet. Jeden Montag. Ein Quadrat ist eine Woche bzw 1 Kilogramm. Sieht doch viel motivierender aus :) Der Bleistiftstrich am Ende wäre das Ergebnis, wenn ich mein Gewicht bis morgen halte. Ich zähle immer ab 0,5 den unteren Gewichtswert.
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Kommentare
Nicht die Kurve macht das Ziel, du siehst dein Ergebnis und dein Ziel. Motivation ist das du deine Ziele erreichst. Bist doch gut dabei dein persönliches Ziel zu erreichen. Daumen hoch!
21 Aug 16 vom Mitglied: Fagmich
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22 Aug 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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Sofianimmtab's Gewichtsverlauf
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