Everlost's Notizen, 13 Jul 16

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☢️Schritteintrag:

Mittwoch, 13.07.2016

für die Monate April bis Juni habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juli:

01. SilkeOs / 242.143
02. Corneliakuhlmann / 214.724
03. Tanja's Welt / 201.237
04. Wolle 83 / 195.823
05. Rolikahn / 177.538
06. Kg69 / 170.595
07. Vonnischatz / 166.925
08. Katzenjule / 159.189
09. Kaz2y5 / 157.976
10. Eisheilige / 153.323

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 3.691.000
Regelmäßige Teilnehmer: 19

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2016:

1899 kcal

Fett: 63,99g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 260,24g. Frühstück: Mischkornbrot, Marmelade, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Rausch Trinidoro 75%, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Gut & Günstig Champignons. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel, Banane, Wassermelone. mehr...