Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1517 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Banane, Petrella Schnittlauch, Brunch Brunch Original, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Mittagessen: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Tomaten, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Olivenöl. Abendessen: Tomaten, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Kinder Joy. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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