Everlost's Notizen, 15 Jun 16

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Schritteintrag:

Mittwoch, 15.06.2016

für die Monate April und Mai habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 322.139
02. Corneliakuhlmann / 285.807
03. rolikahn / 222.081
04. Tanja's Welt / 221.018
05. Wolle 83 / 213.335
06. Vonnischatz / 203.267
07. Ruana123 / 187.695
08. Pupsispeck / 180.829
09. Everlost / 180.216
10. Katzenjule / 178.259

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 4.190.635
Regelmäßige Teilnehmer: 14

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2016:

2283 kcal

Fett: 92,87g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 282,46g. Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Géramont Cremig Leicht. Mittagessen: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Amaranth Gepufft, Ehrmann Obstgarten Vanilla Kirsche, Vollkornbrot, Spiegelei ohne Fett, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaffee mit Milch, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mehr...