Trinkkontrolle 🚰:

Sonntag, 12.06.16

Wie sieht's bei euch aus?! 😉 🍀

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2016:
1887 kcal Fett: 72,74g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 237,11g.   Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Weight Watchers Sauce Carbonara, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Lidl Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Buttercremetorte, Kaffee mit Milch. mehr...
1515 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...


Kommentare 
Knappe 2000 ml Wasser 💧  
12 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
Weiß gar nicht warum, aber heute tu ich mich schwer mit meinem Trinken... Für die Zeit erst 1 Liter. 😰 
12 Jun 16 vom Mitglied: Flunzall
Heute bin ich offensichtlich am austrocknen.... bisher nur drei kaffee 
12 Jun 16 vom Mitglied: Frau K aus I
2 l und viel geschlafen... 
12 Jun 16 vom Mitglied: Viviace
2 1,5 lt Wasser die dritte ist schon auf halb leer und wird bis zum ende vom Fußballspiel auch bestimmt noch leer... mein Bier Ersatz ;) und 2 Kaffee  
12 Jun 16 vom Mitglied: little budda

     
 

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