That GuyDE's Notizen, 25 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
122,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2016:
632 kcal Fett: 12,41g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 32,30g.   Frühstück: Meinq Quarkcreme +Protein Zitrone, TiP Harzer Roller, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Wasser, Hartgekochtes Ei, Hohes C Plus Eisen, Rabenhorst Cranberrysaft, Amecke + Eisen. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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