alabaster2's Notizen, 22 Feb 16

Schokolade, Schokolade, Schokolade und nur rumsitzen
70,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2016:
993 kcal Fett: 38,91g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 118,88g.   Frühstück: Netto American Style Vollkorn Sandwich, Normaler Kaffee, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Berschneider Graved Lachsfleisch. Mittagessen: Prima Deftiges Grünkohlgericht. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Banane. mehr...
Zunahme von 6,7 kg pro Woche



     
 

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