Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
|
69,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Landliebe Butter, Aldi Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Bergader Bergbauern Käse, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Power System Crunchy Bar Vanille, Power System Crunchy Bar Vanille. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Banane321's Gewichtsverlauf
|