Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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113,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Brezel, Metzgerfrisch Leberkäse. Abendessen: Hengstenberg Knax Gurken, Mischkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bayernkönigin's Gewichtsverlauf
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