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Körperfett 27,4 % Muskeln 44,6 % VF 5
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 210,30g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kunella Feinkost Reines Walnußöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rote Paprika, Ja! Pizza Margherita. Abendessen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Zimtsterne. mehr...
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konstantes Gewicht
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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