Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Happy Farms Deli Sliced Mozzarella, Peanut Butter Cookies (My), Philadelphia Original Cream Cheese, Lovin Fresh English Muffin, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Peanut Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large). Mittagessen: Global Brands Snak Time Salted Crackers, Monet wheat entertainer crackers, Granvita Oats, Cinnamon, Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Lovin Fresh English Muffin, Egg White, Water. Abendessen: Lovin Fresh English Muffin, Fusia White Meat Chicken Egg Rolls, Happy Farms Deli Sliced Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Great Value Peanut Butter, Decaffeinated Tea Unsweetened, Golden Delicious Apples, Gamesa Marias Cookies. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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losingtowin1's Gewichtsverlauf
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