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2167 kcal
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Fett: 81,07g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 249,11g.
Frühstück: Äpfel, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Magerquark, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Laudatio Latte Macchiato. Mittagessen: Tomatenmark, Spaghettikürbis, REWE Bio Tomaten in Stücken, Ener Bio Sonnenblumenhack, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Abendessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gazi Halloumi, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Freshona Cornichons, Äpfel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Grandessa Softeis. mehr...
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 Kommentare
Bin heute faul... Frühstück und Mittag ist das gleiche. Eine Portion hat nur 300 kcal. Mit Käse wärs besser, aber der Kühlschrank ist leer 🙈
13 Mai 24 vom Mitglied: EluElaEli
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Darf ich fragen, was das ist? Das sind doch keine Nudeln?
15 Mai 24 vom Mitglied: Pinkalotta
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Das ist Spaghettikürbis 🙂
16 Mai 24 vom Mitglied: EluElaEli
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Alles klar. Danke! Habe ich noch nie probiert.
16 Mai 24 vom Mitglied: Pinkalotta
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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