EluElaEli's Notizen, 10 Mai 24


Diätkalender ansehen, 10 Mai 2024:
1762 kcal Fett: 66,33g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 196,37g.   Frühstück: Ener Bio Immun Shot, Magerquark, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zespri Kiwi Green , Kölln Haferflocken. Mittagessen: Brokkoli, Möhren, Zucchini, Asia Spezialitäten Curry Sauce, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Gut & Günstig Apfelschorle. Abendessen: Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, REWE Beste Wahl Schokobrötchen , Milch (Vollmilch), Honig, Zwergenwiese Protein Aufstrich Curry, Kohlrabi. mehr...
2601 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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