karsten.degen's Notizen, 06 Mai 24

Einfach mal nicht selber kochen, hab ich ja sehr selten. Türkische Pizza war die Wahl 😋

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2024:
2204 kcal Fett: 77,97g | Eiw: 170,23g | Kohlh: 208,28g.   VorFrühstück: Weider Premium EAA Zero. Frühstück: Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut Ponholz Oberkeulensteaks. Nachmittagstee: Erdnüsse, Rühls Bestes Protein Riegel Crispy Haselnuss . Abendessen: Türkische Pizza. mehr...
2133 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Warum nicht. lasse es dir schmecken  
06 Mai 24 vom Mitglied: Stephan06

     
 

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