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Schnitzel mit paar Pommes und Gurkensalat 😋 knapp 660 kcal. hatte eine Portion 👍
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2178 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 146,07g | Kohlh: 190,56g.
VorFrühstück: Weider Premium EAA Zero. Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Metzgerfrisch Kochschinken, Leerdammer Leger, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Honig, Vemondo Bio Soja, Milbona Quark Magerstufe. Nachmittagstee: Kartoffelsalat, Erdnüsse. Abendessen: Pflanzenöl, Gurkensalat, Harvest Basket Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. mehr...
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 Kommentare
Ja es geht eigentlich von die kalorien 👍😋
03 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Gleich mal die Friteuse einschalten. Sowas will ich auch. Sieht so lecker aus.
03 Mai 24 vom Mitglied: Ralf2511
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03 Mai 24 vom Mitglied: Buddy liebling
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Fett muss ich ab und an gezielt auf den Olan setzen, da ich Oft am Abend sehe, das es nur 20g Fett am Tag waren. Und das auf dem Sofa mit Schokolade oder Nüssen kompensieren macht ja irgendwie auch keinen Sinn 😂
04 Mai 24 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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