Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 13,19g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 11,95g.
Frühstück: VegiFeel Vegan Protein. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Abendessen: VegiFeel Vegan Protein, Milbona Körniger Frischkäse, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gekochtes Ei. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kateinski's Gewichtsverlauf
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