Blutdruck: Li. > 121 / 76 / 79 (16:05 Uhr)
83,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2024:
2020 kcal Fett: 87,31g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 215,02g.   Frühstück: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Ungesalzen, Ingwertee. Mittagessen: Milbona Gouda Jung 48% Fett, Orangen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust-Filetroulade, Grafschafter 4 Körner Krusti, Banane. Abendessen: Flirt Orangenlimonade Zero. Snacks/Sonstiges: Willis Apfelkuchen. mehr...
2050 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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