Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 59,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 267,88g.
Frühstück: Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Kaffee, Rela Halbfettmargarine, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Harry Vital + Vitamin. Mittagessen: Rüma Klarer Speck Kartoffelsalat, Ja! Sandwich Classic, Ja! Waffelriegel, Caffeciao Family Cappuccino Kakao, Ja! H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Spargel (Frischware), Carat Championcremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Primello Minirolle Kräuter, Rela Halbfettmargarine, Mohnbrötchen, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Popcorn, Intact Traubenzucker Himbeere. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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