Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 23,75g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen , Pfirsiche, Aldi Haferflocken, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Honeys. Mittagessen: Plattpfirsich. Abendessen: Italienisches Salatdressing, Salatgurke, Radieschen, Eisbergsalat, Spitzpaprika, Karotten, Maggi Pfeffer Sauce, Nudeln (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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