Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 85,65g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Buko Der Sahnige, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Burgis Seidenknödel, Bohnensalat, Lidl Rindergulasch. Abendessen: Cucina Tomaten Sahne Sauce . Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Obst-Mix, Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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